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La Primavera, un reinicio energético



La primavera trae los brotes nuevos, y permite liberar lo viejo. Nos invita así a abrirnos a lo nuevo energéticamente, acercándonos a un momento de mucha potencia. Y con esta energía, las Mujeres creamos intenciones, soñamos, visionamos y co-creamos juntas lo que queremos para nosotras y nuestra comunidad.


Este fin de semana celebramos el primer Retiro de Mujeres coordinadoras de Círculos de Mujeres. Todas mujeres maravillosas que inauguramos esta nueva etapa de actividades. Y fue en la Taína, que representa el Cielo en la Tierra. Una de mis manifestaciones físicas de una visión.


Trabajamos distintos aspectos de la visión del sueño, la cocreación y manifestación, a través de distintas actividades:

  • El laberinto para encontrarte, un espacio que lleva a la introspección.
  • El domo geodésico para 20 personas ubicado en el bosque de eucaliptos que inauguramos las mujeres del circulo de mujeres soñadoras y manifestadoras con nuestra energía para que te sientas en casa rodeada de amor.
  • El consultorio para, en sesiones individuales, crear las mejores condiciones posibles para que cada persona pueda desarrollar su pleno potencial conectándose con su verdadera esencia.
  • Muy pronto la plantación de plantas medicinales y aromáticas, y el octágono, el salón para recibir a más gente para danzar, y asistir a cursos y talleres.

Suscribite a las novedaes para recibir invitaciones a actividades como estas.

Muy pronto celebraremos el Retiro Antiinflamatorio.
18, 19, y 20 de Noviembre en Uruguay
que guiaré junto a Alejandra Rodríguez Zía
Suscribite en mis novedades para participar de la charla informativa.

Seguridad, Confianza y Arraigo desde el primer chacra

El primer chakra es el fundamento de la salud físico, emocional y mental. Los cimientos se encuentran en el ámbito de la familia, los antepasados, el entorno social.

Nuestra fuerza vital fluye y recorre nuestros centros energéticos o chacras, desplegando su poder de creación y manifestación.  Cada chakra refleja un aspecto de la conciencia esencial para nuestra vida.

 

Poder del primer chakra

Se  ponen en manifiesto en este chacra principalmente la seguridad y confianza. La necesidad de orden, estructura. La orientación de tiempo y espacio. Como se trata del nivel más básico de existencia, sus temas son la supervivencia y la percepción de la realidad basada en los sentidos.

Para estar en equilibrio a este nivel, debemos entender la verdad que “todos somos uno”, que estamos conectados con todo lo que vive y cada elección que hacemos afecta a la totalidad de la vida. Cómo seres tribales estamos diseñados para vivir en comunidad, porque compartimos creencias, conductas, formas de resolver problemas, temores, sentido de ética y moral, tabúes propios de la comunidad y estos se transmiten de generación en generación.

Simbólicamente, el sistema inmunitario cumple la misma función que la tribu, que es la de proteger la integridad de la persona. Lo protege de las influencias nocivas del medio. Los problemas en los asuntos tribales generan trastornos relacionados con el sistema inmune, desde una simple gripe hasta enfermedades autoinmunes, todo lo relacionado con dolores crónicos y problemas en los huesos y articulaciones, las enfermedades que tienen un origen inflamatorio ya que el sistema inmune se encuentra involucrado.

 

El poder de las creencias

La fuerza de las creencias colectivas muchas veces puede limitar el proceso del individuo ya que las necesidades de la persona pueden experimentarse cómo traición a la tribu. La diferencia entre las necesidades individuales y la creencias o costumbres de la tribu puede generar conflictos de difícil resolución. La adaptación a la tribu puede entonces someter la voluntad de la persona. Muchas veces este es el costo que se paga por la seguridad y la protección del clan. La unión al grupo nos empiedra en la medida en que no entremos en contradicción con los valores colectivos. En este nivel de existencia la persona deberá elegir entre la lealtad al clan.

 

Cómo detectar el poder energético que tenemos en el primer chakra

  • En armonía permite un estado interno de serenidad y estabilidad.
  • Su desarmonía se manifiesta con obesidad, hemorroides, estreñimiento, ciática, artritis, lesiones en las rodillas, cáncer de colon. Miedo a no sobrevivir físicamente, a ser abandonado por el grupo y a la pérdida del orden en el plano físico.

 

Potencial Creativo

Nuestra energía fluye y recorre nuestros chacras desplegando su poder de creación y manifestación.

 

En la mitología hindú hay dos fuerzas polares arquetípicas constitutivas del universo. Ellas están representadas simbólicamente a través de las deidades Shiva y Shakti.

 

  • Shiva es el principio masculino, la conciencia pura no manifestada, es el ojo de la conciencia que “todo lo ve”, es el potencial divino no manifestado.
  • Shakti es la contrapartida femenina de la conciencia inactiva, la madre del universo, la creadora de Maya, la ilusión, el mundo manifestado. La raíz Shak significa poder o capacidad.

 

Cuando la conciencia de Shiva desciende e impregna a Shakti de conciencia divina, la creación despliega su potencial creativo.

 

Shiva y Shakti moran en nosotros, y en todo lo que existe. Estás dos corrientes de energía recorren los chacras, una es descendente y la otra ascendente.

 

  • La descendente es la corriente de manifestación, se origina en la conciencia pura y baja hacia el plano de manifestación.
  • La otra corriente, la ascendente es de liberación y nos saca de las limitaciones del plano físico, conduciéndolos a los estados más sutiles, inclusivos y expansivos, hasta alcanzar el estado más profundo del ser. Atravesamos así la ilusión propias del mundo de la manifestación.

 

La corriente liberadora nos permite experimentar energía e inspiración. La corriente descendente nos otorga paz u estabilidad. Para estar en equilibrio ambas corrientes deben fluir activamente. En los distintos chacras que tenemos a lo largo del cuerpo, vamos a tener una proporción distinta de ambas fuerzas. Cuanto más descendemos en el sistema de chacras mayor es la corriente de manifestación y cuanto más ascendemos mayor es la corriente liberadora.

 

Playlist con la Energía de cada Chakra

Te compartimos este playlist de @FlaviaAlbertCobo para Meditar enfocada en la energía de los distintos chakras
1er Chakra
2do Chakra
3er Chakra
4to Chakra

Sanación y empoderamiento femenino

Para muchas culturas, las artes amorosas eran una manera de rejuvenecer y obtener longevidad. El concepto de “inmortalidad” es muy importante y por eso, las prácticas que cultivan la longevidad tienen un rol protagónico historicamente. Las mujeres nacidas en el linaje taoísta -el sistema filosófico y religión que tuvo su origen en China en las ideas del filósofo Laozi que se caracteriza por creer que existe una solidaridad absoluta entre el hombre y la naturaleza, puesto que ambos concuerdan perfectamente y tienen un sustrato común- como magas, monjas y sacerdotisas taoístas, ademas de emperatrices y concubinas de los emperadores chinos, realizaban prácticas impartidas por Mantak Chia, específicamente usaban los huevos Yoni para cuidar, rejuvenecer y mantener los órganos reproductivos fuertes y flexibles, con el tono adecuado, además de trabajar el autoerotismo y empoderamiento femenino.

Los ejercicios con los huevos de Yoni tienen repercusiones en todos los niveles del Ser: en los planos físico, mental, emocional y energético, y traen muchos beneficios:

  • Tonificar el útero.
  • Despertar las corrientes energéticas del útero.
  • Tomar conciencia de la anatomía de tu vagina conectando con los anillos involucrados en su estructura.
  • Despertar, tonificar y/o relajar los anillos musculares vaginales.
  • Reprogramar la memoria celular en el Yoni y crear nuevas redes neuronales más amorosas y flexibles.
  • Tomar conciencia que el suelo pélvico forma parte de tu diafragma respiratorio.
  • Estimular las glándulas de Bartolino, aumentando naturalmente tu capacidad de lubricación.
  • Sanar y/o mejorar resequedad vaginal.
  • Recuperación postparto.
  • Aprender a relajar el suelo pélvico.
  • Mejorar y sanar vaginismo e incontinencia.
  • Despierta tu potencial de placer

 

Las piedras de Obsidiana (de lava volcánica condensada y cristalizada), son una poderosa técnica de la antigua China de sanación uterina y del femenino, que trabaja borrando recuerdos dolorosos que pudieron haber quedado enquistados en la zona uterina y produjeron bloqueos energéticos o desequilibrios ginecológicos. Con la técnica del huevo vaginal se sanan las memorias emocionales-sexuales que se encuentren en el interior de la vagina, útero y ovarios. Y ayuda a conectar con la tierra favoreciendo al empoderamiento a través de la seguridad y confianza que brinda el hecho de estar bien enraizadas, con “los pies en la tierra”.

  • Sanación de memorias emocionales albergadas en la zona uterina.
  • Colabora en la sanación de desequilibrios ginecológicos, siempre dentro de un contexto de medicina natural.
  • Ayuda a empoderar, brinda seguridad, confianza y auto-determinación.

 

En el taller Celebrando lo Femenino Profundo les contaremos sobre las dos técnicas.

Obst. Liliana Pogliani

Pleno potencial

En cada uno de nosotros, en los niveles más sutiles “giran” siete centros de energía llamados chacras. Todo en el universo está conformado por ruedas que giran. Desde las grandes galaxias hasta los miles de millones de átomos que vibran en un grano de arena.

Los chacras son fuerzas vitales y cada uno de los 7 que tenemos, refleja un aspecto de la conciencia esencial para nuestra vida.
El sistema de chacras nos sirve como una hoja de ruta para explorar nuestra propia naturaleza dándole una coherencia y orden.

 

Los chakras son como centros organizadores de todo tipo de información y experiencias, que si se toma de manera simbólica, resultará como un mapa que muestra como guiamos nuestra existencia.

Nuestro cuerpo es el vehículo de la conciencia y los chacras son las ruedas que transportan ese vehículo a través de todas las experiencias que se van presentando permitiéndonos evolucionar en forma espiralada.

 

Todos los centros deben estar abiertos para que a energía circule libremente, cosa que nos permitirá la realización de nuestro pleno potencial.

Se puede desbloquear, actuar o revitalizar cada centro con prácticas de yoga, la utilización de sonidos, colores y la actitud de estar enfocados y plenamente conscientes.

 

 

Primer Chakra, Raíz: es la toma de conciencia de lo que significa estar y ser en el cuerpo, con sus posibilidades y limitaciones. El cuidado del cuerpo, la atención de sus necesidades, lo relacionado con la supervivencia y los sentimientos de seguridad y pertenencia. Las formas de pensamiento grupales y los modos de relacionarnos con el mundo físico y concreto.

Segundo Chakra, Dulzura: es la forma en la que nos vinculamos, e intercambiamos y administramos energía sexual, económica y afectiva.

Tercer Chakra, Gema lustrosa: es la voluntad y la autoestima requerida para alcanzar nuestras metas en la vida, todo lo que gira en torno a la maduración y estabilización del yo.

Cuarto Chakra, Intacto: es la capacidad de experimentar amor incondicional; trasciende el amor personal. Lo que une y enlaza, las relaciones, la fuerza más poderosa que es el amor.

Quinto Chakra, Purificación: es nuestra voluntad y la expresión de nuestra verdad. La comunicación de nuestras ideas e intenciones a otros para crear nuestra realidad y colaborar con otras personas.

Sexto Chakra, Dominar: es la percepción de la realidad, que vemos de acuerdo a nuestros pensamientos y creencias; la forma en que traducimos e interpretamos la realidad.

Séptimo Chakra, Multiplicado por mil: es el sentido de las cosas, el orden subyacente, la conciencia de unidad. La consciencia divina que trasciende todas las fronteras para llegar a la plenitud.

 

 

Creditos Foto: Aweda

La fuerza de lo femenino

Las mujeres tuvimos que entregar muchos aspectos femeninos para lograr la igualdad de derechos entre los géneros, al punto de intentar -frecuentemente- ser como los hombres. Para sentirnos fuertes y dignas, debíamos estar con hombres y reproducir sus valores.

Hoy podemos ver gran cantidad de mujeres en cargos directivos, que quedan tomadas por un arquetipo de líder absolutamente masculino. Nuestra exagerada valorización de las virtudes del patriarcado que somete y desvaloriza lo femenino -bajo las que muchas nos criamos- trajo enormes consecuencias para la sociedad.

Mientras nuestro lado masculino piensa en conquistas, competencia, logros individuales, exitos materiales…nuestro lado femenino sueña con el sentido de comunidad, cooperación, interrelación e integración.

Ambos aspectos están presentes en hombres y mujeres, y las circunstancias de la vida nos hacen explorarlos y desplegarlos, incluso los que no reconocemos como propios que proyectamos en el exterior, lo que hace que nos sintamos atraídas por personas que tienen afinidad por esos aspectos reprimidos.

Nuestra forma de integrar el aspecto femenino y el masculino a la conciencia es reconocer que nada de lo que atraemos nos es ajeno realmente, nos guste o no, es una parte nuestra que debemos aceptar y reconocer en nuestro proceso de individualización y realización.

El desafío de esta época es, cada uno integrar los opuestos complementarios, y encontrarnos hombres y mujeres respetando nuestras diferencias desde un lugar de mutua aceptación y reconocimiento.