RETIRO ANTIINFLAMATORIO
El retiro se realizó el 29, 30 de noviembre y 1, 2 y 3 de diciembre.
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Dirigido por: Lic. Liz Alcalay, Dra Julieta Moras y Dra. Alejandra Rodriguez Zia
La Revolución de la Longevidad
Estamos felices de invitarte a compartir este retiro para que juntos emprendamos un camino hacia la sanación y el bienestar. En este espacio en la naturaleza tendremos la oportunidad de volver a alinearnos con nuestra verdadera esencia en todas sus dimensiones.
Estamos en tiempos de grandes cambios de paradigmas y uno de ellos es para nosotros la Revolución de la Longevidad. Pensamos en un retiro antiinflamatorio porque es la inflamación crónica el origen de casi todas las enfermedades. Es por esto que queremos hacer una inmersión en su prevención con un abordaje inclusivo e integrador. Concebimos al ser humano como una unidad que incluye la biología, la esfera mental y emocional y un profundo sentido de trascendencia. Creamos esta experiencia para integrar nuevos hábitos y conocimientos en un ambiente cuidadoso y armonioso, respetando la singularidad de cada uno.
No te pierdas esta maravillosa oportunidad de compartir con nosotros estos días de reconexión y sanación!!!
La Propuesta de Actividades
– Charlas informativas a cargo de la Dra.Alejandra Rodríguez Zía, la Lic. Liz Alcalay, Dra. Julieta Moras sobre alimentación antiinflamatoria, sueño, técnicas anti stress, bondades del sol y del mar, contaminacion con metales pesados, parásitos y mucho más
– Caminatas en la naturaleza, playa de José Ignacio y parque Lucich
– Prácticas de yoga a cargo de Naty Pulgar
– Temazcal o ceremonia de purificación a cargo de Adrián Mansilla
– Prácticas de mindfulness y meditaciones guiadas a cargo de Lic. Liz Alcalay
– Reprogramación celular por Liz Alcalay
– Chacra dance
– Danza primal. Meditación de los 5 ritmos.
– Sanacion con cuencos
– Atención personalizada desde la clínica antiinflamatoria a cargo de Dra. Alejandra Rodríguez Zia
– Medición con Neuralcheck, una técnica para medir el estrés de tu cuerpo por parte de la Dra. Julieta Moras
– Alimentación omnívora antiinflamatoria sin gluten con adaptación si es vegetariana
El Lugar
La Taina es una eco chacra preparada para realizar actividades en contacto con la naturaleza y permitirnos crear las mejores condiciones para relajarnos y retirarnos por unos días de las grandes ciudades. Su ubicación privilegiada nos permite disfrutar tanto del campo como de la playa y los bosques cercanos.
Manantiales. Ruta 104. Km 7.5 Uruguay. Punta del Este
